Как увеличить объем и упругость груди?

С древних времен грудь являлась символом плодородия. Богини в мифах и легендах всегда изображались с красивой упругой грудью. Шикарная грудь предмет восхищения, причем у обоих полов.

 

В период полового созревания грудь обретает объем, упругость, форму. Окончательно она формируется к 21 году. Не все знают, что у большинства женщин молочные железы имеют асимметрию. Это, либо объем, либо расположение и размер.

Обвисание, растяжение и потеря упругости груди может наблюдаться в любом возрасте. Факторы способствующие этому:

  •  беременности;
  •  кормление грудью;
  •  колебания веса;
  •  табакокурение;
  •  алкоголь;
  • наследственность;
  •  возраст.

Каждая женщина мечтает об идеальной груди. Пластические хирурги творят чудеса, но часто женщины забывают о большом, порой смертельном, риске таких операций. Также ошибочно думать, что увеличить грудь можно с помощью лекарственных средств и супер-кремов. Ежедневный труд, терпение, последовательность – вот  путь к  упругой  груди желаемого объема.

Заметка: desHeli отзывы здесь - мы публикуем реальные отзывы наших клиентов. Ознакомьтесь и решите для себя, какую косметику вам хочется использовать.

Самый легкий способ увеличить объем груди – правильно подобранный бюстгальтер. Такой бюст придаст форму и упругость. Очень важно правильно выбрать размер и фасон, подходящий именно вам. Женщинам и девушкам с большой грудью следует  носить  бюстгальтер постоянно.  Это позволит избежать растяжения грудных связок.

У себя дома можно сделать грязевые маски, компрессы из дрожжевого теста. Очень важно соблюдать инструкцию и придерживаться всех рекомендаций, чтобы избежать раздражения и аллергии.

Ежедневный прием контрастного душа также благотворно влияет на объем и упругость груди. Улучшается кровообращение, повышается эластичность и упругость. Следите за осанкой, здоровым питанием. Ежедневно совершайте пешие прогулки. Прежде чем пробовать на себе какие- либо средства, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Идеальный вариант вернуть груди объем и упругость - сочетание специально разработанных комплексов упражнений  и  плаванье. Эти упражнения сделают грудь выше, вернут ей тонус, укрепят спину и осанку. Объем достигается при помощи увеличения грудных мышц, за счет силовых упражнений. Держать спину прямо, а грудь приподнято поможет специальный  комплекс для исправления осанки.  К  комплексу можно добавить массаж грудных желез.

Все рекомендуемые методы физиологичны и естественны, но требуют системного подхода. Любая из нас должна уметь правильно ухаживать  за своей грудью. Идеальный объем и упругость, этот показатель зависит только от самой женщины и ее ежедневного труда.

 

Похожие статьи
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!