Многие научные исследования последних лет доказывают, что у людей, посещающих регулярные занятия йогой, укрепляются мышцы и связки, улучшается осанка, уходят боли в спине, а стрессовые...
Словосочетание «спортивное питание» как-то всегда ассоциируется с огромными качками мужского пола, тягающими жуткие металлические болванки. Но с появлением фитнес центров, появились и...
Человечество с каждым годом болеет все больше и больше. Одной из причин является малоподвижный образ жизни - человек сидит в транспорте, сидит в офисе, сидит дома на диване. Чтобы укрепить здоровье...