Йога оказывает положительное влияние на мозговую функцию. Этим она в значительной степени отличается от фитнеса.
Такой вывод сделан американскими исследователями. Всего одно занятие хатха-...
К образованию растяжек, (по медицинскому – стриев) приводит резкое растяжение кожи, которое может быть вызвано слишком быстрой потерей веса, беременностью или стремительным увеличением...
Каждый мечтает о красивом и стройном теле, которое будет привлекательным для противоположного пола. Секрет очень прост – это правильное питание, здоровый образ жизни и занятия спортом....