Одна из основных асан для медитации в йоге — поза Лотоса, которую еще называют Падмасана (на санскрите). Эта поза очень полезна для разработки суставов коленей, для подтягивания мышц бедер и...
Наиболее популярными сегодня среди россиян стали дома, которые построены из профилированного бруса. Закономерность такая обусловлена тем, что, помимо прекрасных внешних качеств, постройка отличается...