В обязательном порядке на первом занятии человека тренер показывает и учит его правильно дышать. Ведь именно на этом и основана методика бодифлекса. Приступать к выполнению упражнений бодифлекса...
Можно подумать, что плоский живот – это, прежде всего, результат изнурительных тяжелых тренировок в спортзале. Но это не так. Первым условием, которое стройнит фигуру, является правильное...
Тема о пищевых добавках можно сказать просто захватила умы многих людей. Некоторые стоят по несколько часов возле прилавков в магазинах и тщательно выбирают продукты, в которых пищевых добавок нет...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!