Заниматься спортом в воде — вот где истинное удовольствие! Даже если вы не сильны в плавании, такой вид тренировок, как аквафитнес, обязательно придется вам по душе. И совсем необязательно...
Если вы устали от всех видов традиционного фитнеса, то обратите свое внимание на TRX. Это новые ощущения и гарантированная эффективность каждой тренировки.
Если зреть в корень, то TRX является...
Порой из-за вороха насущных дел, спешки или просто огромного количества работы мы многое забываем. Как правило, такое «забывание» приводит к весьма плачевным последствиям. Если в...