Такую программу тренировок как система Табата назвали по имени ее создателя. Основой является интервальные тренировки, когда максимальная активность чередуется с восстановлением.
Для того чтобы организм женщины помог ребенку развиваться, происходят разнообразные физиологические изменения. Именно эти трансформации в дальнейшем и будут подготавливать организм к ношению плода...
На северном побережье Восточной Явы, что входит в состав Индонезии — государства в Юго-Восточной Азии, — расположился крупный портовый город Сурабая. Отличный...