Очередной опрос всероссийского центра изучения общественного мнения был посвящен вопросу здоровья наших сограждан, а если быть точнее, то главная цель опроса заключалась в следующем: выяснить,...
Джоггинг или бег трусцой – это аэробная нагрузка, которая задействует мышцы всего тело. Однако больше всего все же нагрузка идет на сердечную мышцу и мышцы нижних конечностей. Благодаря...