Боди-балет — своеобразный вид изящного фитнеса, созданный профессиональным хореографом Ли Сараго. История этого спорта насчитывает меньше десяти лет, но многие женщины уже опробовали его и на...
Очень часто бывает так, что новичок не знает, что же ему надо и чего он хотел бы достичь. В этом случае выбранный тренер должен постепенно подводить клиента к тому, чтобы в процессе тренировок он...
Желание девушек следить за собой и хорошеть на глазах вполне объяснимо. Но в погоне за красотой многие просто не стремятся отделять зёрна от плевел и фильтровать информацию, получаемую из различных...
Есть несколько моментов, которые нужно учесть всем, кто хочет, чтоб у него был плоский живот. Знание заблуждений и истины поможет вам быстрее достичь желаемого результата:
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!