Если говорить об уходе за кожей лица в домашних условиях, то тут нужно учитывать много разнообразных особенности и методов, которые всегда будут считаться эффективными. На протяжении всего дня...
Одним из видов аэробики являются занятия по слайд-аэробике. Такие занятия можно описать, как комплекс смешанных упражнений, которые включают в себя силовые варианты занятий и аэробные движения. А...
Боди-балет — своеобразный вид изящного фитнеса, созданный профессиональным хореографом Ли Сараго. История этого спорта насчитывает меньше десяти лет, но многие женщины уже опробовали его и на...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!