Мода на использование иностранных слов там, где вполне есть русский аналог появилась не вчера и не сегодня. Так и за таинственным «скиппингом» скрывается обычная скакалка, известная...
Одним из видов аэробики являются занятия по слайд-аэробике. Такие занятия можно описать, как комплекс смешанных упражнений, которые включают в себя силовые варианты занятий и аэробные движения. А...
Всем спортсменам, которые серьезно занимаются спортом, или же обычному никому неизвестному человеку, что хочет привести свое тело в порядок и изменить, кардинально поменять собственную жизнь к...