Во время сна все процессы жизнедеятельности замедляются. Частота сердечных сокращений уменьшается, дыхание становиться поверхностным, общее состояние вялое, сонливое и ленивое. А через полчаса...
Если вы активно заняты работой над собой и всерьез подумываете над тем, не съездить ли куда-нибудь отдохнуть, значит, фитнес-туры как раз для вас. Конечно, можно целыми днями валяться на пляже,...
Организм женщины, при наступлении беременности, существенно перестраивается, и образ жизни будущей матери, ее физическая активность также изменяются. У разных женщин физическая активность может...