Для многих женщин фитнес — это, в первую очередь, не возможность подтянуть свою здоровье и сделать своё тело более крепким и выносливым, а просто способ избавиться от лишнего жира. Нет,...
Худеть нынче модно! Однако процесс сбрасывания лишнего веса (если таковой вообще имеется) должен не только быть нацелен на однобокий результат в виде уменьшения количества килограммов, но и...
Весы показали нездоровую цифру? Расстраиваться не стоит. Множество людей на Земле страдают ожирением, но если вы обнаружили это вовремя и сумели признаться себе в том, что стадия легкой полноты...
У каждого человека, дома есть балкон либо лоджия. Приходит период, когда пребываете на балконе и видите его фактическое состояние стен, окон и пола. Как показывает практика, балконы и лоджии,...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!