Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

Похожие статьи

Йога в отпуске

Однажды решившись заниматься йогой необходимо продолжать регулярные занятия, потому что только так можно добиться эффекта от данных упражнений. Такая разновидность йоги, как йога Айенгара...
Выбираем кожаный ремень

Качественные кожаные изделия никогда не выходят из моды. Речь идет как о верхней одежде, обуви и сумках, так и о дополнительных аксессуарах (кожаные браслеты, ремни). Что касается последнего, то...
Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:
Стабилизация движений, поиск равновесия

До того момента как появился сендбег в спортзалах часто применяли доски с настойчивой поверхностью и шары для проведения функциональных тренировок
Фитнес советы для новичков

Ну вот, Вы окончательно решили заняться спортом и выбрали для этого именно фитнес. Прежде всего, нужно определиться с фитнес - клубом. Это, конечно же, дело лично Ваше, но стоит учитывать многие...

видео курсов

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!