Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

Похожие статьи

В чем польза боди-балета

Перед тем как приступить к тому или иному виду фитнеса, желательно ознакомится со всеми его преимуществами. В чем же достоинства боди-балета, по сравнению с иными видами фитнеса:
Переутомление на занятии

Кажется, что ранее все было отлично, вы с нетерпением ждали очередной тренировки, понемногу увеличивали нагрузки, смотрели с довольным лицом на свои результаты и уже намечали новые задачи. А сейчас...
Мимические морщины
Вредные привычки и фитнес

Споры о том, можно ли совмещать вредные привычки и занятия спортом, ведутся уже давно. И, конечно, большее количество людей с возмущением отвечают, что конечно, нельзя. Но стоит учитывать разницу...
Йога и спорт

Учение йога известно уже несколько веков. Его философия базируется на всестороннем развитии человеческой личности с целью достижения высокой духовной организации. Речь идет о контроле каждого над...

видео курсов

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!