Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

Похожие статьи

Хороший способ бросить курить

Очень часто курение для человека потребуется на генетическом уровне, соответственно так просто взять и бросить курить не удается и тут нужно учитывать много актуальных факторов. Можно...
Может ли быть фитнес после 45 лет?

Всем, кому за 40 лет не стоит одеваться в домашнюю одежду и думать, что жизнь прошла. Все только начинается. Обычно к этому возрасту женщина уже состоялась как жена, мама и сотрудница. Дети если не...
Как заниматься с жимфлекстором?

В 1957 году под названием Хула-хуп в США появился обруч. Hula - народный танец Полинезии, а hoop – обруч. С тех пор обруч сильно изменился. Тренажёр жимфлекстор (обруч) дает возможность...
Жировые отложения на боках, как от них избавиться

Каждая женщина, которой за 30, а некоторые и в более молодом возрасте встречаются с проблемой жировых отложений. Чаще всего такие образования появляются в районе талии. Это, так называемые "...
Причины появления целлюлита

Целлюлит является следствием изменения формы жировой ткани, которое вызывается нарушением обмена веществ. В народе целлюлит называют апельсиновой коркой, появлению которой подвержены только женщины...

видео курсов

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!