Выбирая беговую дорожку, для начала нужно определить её тип. Эти тренажёры бывают двух видов: механические и электрические. Рассмотрим достоинства и недостатки каждой модели.
Спорт в жизни человека играет важную роль, поэтому многие сегодня занимаются различными видами спорта, в том числе и фитнесом. Занятия спортом укрепляют мышечную систему, иммунитет, нормализуют...
Ученые специалисты и профессиональные тренера до сих пор не могут решить спор, насколько полезна «голая» йога. Всего за несколько лет, она смогла завоевать множество поклонников...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!