Випарита дандасана и новая возможность ее исполнения
Презентация этой арки будет проведена 2-го февраля 2013. Желающие приглашаются в 17:30 и в 19:00. Для всех вход свободный, однако, необходимо предварительно записаться по телефону или онлайн.
Асана випарита дандасана еще называется позой перевернутого посоха. Она подразумевает опорное выполнение. Арка для этой асаны - это самый древний пропс йоги. Она станет красивым элементом интерьера и может быть использована в работе с позвоночником.
Еще до нашей эры с ее помощью велась работа с опорно-двигательным аппаратом. Посредством арки растягивались глубокие мышцы спины, а также мышцы грудной клетки.
С помощью таких асан можно регулировать тепловой обмен, а также привести в тонус симпатические нервы, укрепить щитовидную железу, предупредить появление камней в почках и халидохах, оздоровить поджелудочную железу. Следствием пассивного прогиба назад становится обновление крови в органах брюшной полости, поскольку живот немного вытягивается в прогибе.
Использовать арку можно для опорного прогиба спины назад людям, страдающим межпозвонковой грыжей, защемлениями нерва, смещениями позвонков, патологическими лордозами, кифозом сколиоза, острыми болями при радикулите, желудочно-кишечными и почечными заболеваниями. Конечно, перед применением арки стоит обязательно проконсультироваться с врачом, а также с практикующим йогом, который владеет клиническим опытом работы с арками. Найти таких специалистов можно в муниципальном медицинском учреждении. Также если Вы хотите сделать себе Наращивание ресниц, то обратитесь сюда resnicy.info.
Арка производится промышленным путем, в процессе ее сборки отверстия изготавливаются автоматически с помощью станка. При этом высокая точность работы предоставляет возможность осуществлять быструю сборку и разборку арки. Если возникнет необходимость, то арка может быть беспрепятственно транспортирована.
Во время прогиба к спине примыкают перемычки, которые изготовлены из массива осины, березы и сосны. Есть четкая последовательность этих перемычек. Лекало изделия предусматривает наличие упора для ног. Последний при необходимости можно использовать в качестве перекладины для захвата руками при выполнении пашимотанасаны. Для торсионной устойчивости в боковых стенках предусмотрены пазы для перекладины и перемычек.
Вес изделия находится в пределах 16 килограмм, однако все зависит от материала из которого оно изготовлено. Арка может быть выполнена и по индивидуальному заказу.
