Фитнес и секс

25.10.2013

Возможности человеческого организма обустроены таким образом, что их постоянно можно улучшать. Если Вы хотите улучшить мозг и мышление, то нужно давать себе такие задания, которые повышают вашу интеллектуальную нагрузку, если Вы хотите усовершенствовать в себе искусство любви, то можно тренировать свои мышцы, повышать свою самооценку. Как говорят физиологи и ученые смежных специальностей, то секс не находится далеко от фитнесса.

Дело в том, что если рассматривать пирамиду человеческих потребностей, то можно с уверенность обнаружить такой факт, что человеку проще получить удовольствие сначала от еды или сна, а уже потом от физических нагрузок или секса. То есть удовольствие, получаемое от физических нагрузок, сопоставимо от удовольствия, получаемого от секса. Бытует даже мнение, что секс может выступать как заменитель физических упражнений для похудения или поддержания фигуры. С одной стороны это так, а с другой стороны это не совсем является верно.

Сам по себе секс, если рассматривать его с физиологической точки зрения, является аэробной нагрузкой, который характеризуется с различными интервалами ускорения. Но во время этой нагрузке сложно посчитать пульс или сгоревшие калории. Нагрузка на мышцы идет беспорядочно, проработать мышцы, таким образом, затруднительно. Поэтому для планомерного занятия спортом, который направлен на поддержание фигуры, использование секса крайне сомнительно, хотя никакого негативного вреда он оказать не может. Для целенаправленного сжигания жира, и полноценной тренировки некоторых групп мышц, потребуется заниматься полноценным фитнессом.

Заметка: Интернет-магазин сумок и аксессуаров Mia Bags предлагает кожаные итальянские сумки высокого качества. Представляем вам широкий ассортимент на сайте www.mia-bags.ru.

Похожие статьи
  • Самолет – это прекрасное изобретение человечества, которое позволяет не только ощутить всю особенность полета, но и добраться в любой конец мира без препятствий и задержек. Однако, несмотря...
  •     С появление в доме нового члена семьи – щенка, котенка, рыбки или попугая, перед новоиспеченными хозяевами встает вопрос: «Где купить все необходимые товары для ухода за...
  • Охранная сигнализация в современном крупном городе сегодня – решение, которое является одним из наиболее эффективных. Оно позволяет реализовать безопасность, неприкосновенность имущества...
  • Человек, который стремится к достижению к какой-либо цели, достоин восхищения. Огромное желание часто  вдохновляет человека на большие дела. Если говорить о фитнесе, то для достижения...
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!