Спортивное питание на proteinov.ru

Недавно я начал заниматься в тренажерном зале. Давно хотел нарастить несколько килограммов мышц, но тут встала проблема правильного питания для набора массы.

Очень трудно есть каши и мясо каждые 3 часа, поэтому я решил купить спортивное питание. Поблизости в районе магазинов спортпита не оказалось, поэтому я решил протеин купить через Интернет. Мое внимание привлек онлайн-магизин "Протеинов", где я увидел огромный ассортимент спортивных добавок.

Для начала я решил выбрать протеин. Для набора массы (как в моем случае) отлично подошел лучший протеин от Optimum Nutrition Gold Standart, также я заказал казеиновый белок данной фирмы, который рекомендуется пить на ночь. Для атлетов, которые хотят предельно точно контролировать баланс белков и углеводов, чтобы не набирать много жира, есть специальный протеин-изолят, который содержат максимум белка и минимум жиров и углеводов.

Для новичков, которые только начинают заниматься в зале, рекомендуется принимать креатина моногидрат. Это натуральная добавка, которая содержится в обычной пище в маленьких дозировках. Чтобы мышцы быстрее росли и адаптировались к нагрузкам, нужно принимать по 5 грамм креатина в день сразу после тренировки. Я взял себе баночку креатина в форме порошка от ON Micronized. Есть такой продукт и в капсулах, но мне удобнее растворять порошок в воде.

На сайте магазина "Протеинов" также представлено множество BCAA различных фирм. Это аминокислоты, без которых рост мышц невозможен. Так как у меня стояла задача побыстрее накачаться, то я купил баночку BCAA в капсулах, чтобы пить 3 раза в день.

Интернет-магазин "Протеинов" предлагает также линейку удобной спортивной одежды для зала. Я приобрел удобную хлопковую футболку, в которой сейчас так удобно заниматься.

Оплату произвел по кредитной карте, назначил время доставки на следующий день. Оказалось, что в Красноярске, Кемерово и Новокузнецке доступна доставка курьером по городу. Так как у меня заказ стоил больше 1500 рублей, то доставка была бесплатная. Курьер доставил купленные товары точно в срок. Для других городов доставка по почте.

Я проверил все купленные товары, они были с фирменной маркировкой. Особенно мне понравился ванильный вкус протеина Gold Standart. Принимаю уже месяц, вижу прогресс в увеличении мышечной массы и рабочих весов в спортзале. В будущем планирую покупать протеин только в интернет-магазине "Протеинов".

Николай

Похожие статьи
  • Многим порой становится скучно, не интересно выполнять приседания или же иные физические упражнения в одиночестве. Не думали ли Вы о том, что время, отведенное на занятие спортом, Вы можете ...
  • Знаковым событием для истории медицины, как это ни странно, является египетская экспедиция Наполеона в 1799 году. Именно тогда был найден небезызвестный Розеттский камень, изучение которого в...
  • Свадьба. Это торжество все хотят сделать невероятно красивым и незабываемым. Фантазию и креатив можно проявить, украшая праздничный зал, подбирая наряды и продумывая оригинальную программу. А как...
  • Разновидностей аэробики сегодня существует множество, причем каждый вид по-отдельности имеет свое значение и способствует укреплению конкретных групп мышц. Среди всего разнообразия можно выделить...
  • Когда человек посещает бассейны, различные спортивные залы, всевозможные фитнес центры, то многие из них совершенно не подозревают, что они могут стать жертвами разнообразных паразитов. Речь идет о...
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!