Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

Похожие статьи

Предпринимательство для женщин

Практически каждая женщина в наше время хочет стать независимой и реализованной в жизни. Существует огромное множество примеров женщин, которые стали бизнес-леди и имеют довольно неплохой доход. Но...
Все мифы о йоги!

Занятия йогой сейчас стали очень популярны среди граждан нашей страны. А, как известно, все популярное начинает постепенно обрастать слухами и домыслами. Так давай же разберемся что из них правда,...
Как правильно подобрать комплекс упражнений, в зависимости от типа сложения

На сегодняшний день классификаторы определяют три различных типа сложения, имеющих максимальные отличия друг от друга. Эта система была разработана Шелдоном, который проводил эксперименты на...
Степ-аэробика как способ похудения

Степ-аэробика улучшает работу сердечно-сосудистой системы, поддерживает сердечный ритм, сжигает максимум калорий. На занятии степ-аэробикой чередуются темп шагов, выполняются выпады, ритмичные...
Многокомпонентный протеин в рационе спортсмена

видео курсов

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!