Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

Похожие статьи

Хорошее самочувствие — залог счастливой тренировки

Начать заниматься спортом нетрудно, но очень часто люди забрасывают занятия из-за того, что чувствуют себя плохо. Приняв фитнес, как страшную пытку, они забывают о нем навсегда и утешают себя тем,...
Кубок Гагарина. Прошлое и настоящее
Чем полезна сауна?

Сауна славится своей пользой на все органы и системы человеческого организма. Само слово имеет финское происхождение, и означает «баня». Бытуют легенды, что сауны были изобретены еще во...
Кефир – напиток молодости и здоровья

Помимо приятного вкуса и низкой калорийности кефир обладает еще и рядом других уникальных свойств, положительно влияющих на здоровье человека. Врачи диетологи часто называют кефир «напитком...
Жировые отложения на боках, как от них избавиться

Каждая женщина, которой за 30, а некоторые и в более молодом возрасте встречаются с проблемой жировых отложений. Чаще всего такие образования появляются в районе талии. Это, так называемые "...

видео курсов

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!