Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

Похожие статьи

Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:
Танцы Джейн Фонды, или Откуда взялась аэробика

Столь увлекательное занятие, как аэробика, появилось почти пятьдесят лет назад благодаря Джейн Фонде. Именно этой известной актрисе удалось вывести эффективную формулу юности и красоты.
Как заниматься на гребном тренажере

Многие из нас, стремясь иметь красивое стройное и подкаченное тело, ленятся регулярно посещать тренажерные залы и фитнес-центры. У некоторых при огромном желании нет времени этим заниматься....
Как придать рельеф мышцам

Создать рельеф фигуре сложнее, чем просто увеличить мышечную массу. Чтобы добиться идеального результата, необходимо строго выполнять соответствующие упражнения и соблюдать специфическую диету. В...
Наполняя косметичку: блеск для губ

Всем ли нравится использовать губную помаду? Конечно же нет! Ну а есть ли альтернатива? К счастью, сегодня – да. Речь идет о блеске для губ. Средство это из года в год становится лишь только...

видео курсов

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!