Любая работа в сидячем положении, в том числе за компьютером, плохо сказывается на осанке. Страдает не только внешний вид. От перенапряжения позвонков и мышц появляются боли в шее и спине. Ведь...
При выборе обуви для своего ребенка, заботливые родители чаще всего очень придирчивы, к той или иной модели. Соотношение качества и удобства - залог здоровых ножек. А родители малыша, у которого...
Учение йога известно уже несколько веков. Его философия базируется на всестороннем развитии человеческой личности с целью достижения высокой духовной организации. Речь идет о контроле каждого над...
Разновидностей аэробики сегодня существует множество, причем каждый вид по-отдельности имеет свое значение и способствует укреплению конкретных групп мышц. Среди всего разнообразия можно выделить...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!