Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

Похожие статьи

Преимущества занятий с хула-хупом

Практически каждая женщина в детстве вокруг своей талии крутила обруч. Но вот теперь она уже стала взрослой, старый обруч запылился на чердаке. Но все больше и больше с каждым годом хочется того...
Лондон для всех

Ни для кого не секрет, что самый посещаемый туристами город Великобритании – это Лондон. Сюда приезжают за яркими впечатлениями, новыми друзьями или просто за брендовыми вещами....
Похудение при помощи пилатеса

Еще в начале 20 века американец немецкого происхождения Джозеф Пилатес разработал комплекс упражнений, который и назван в честь него. Эти гимнастические упражнения можно отнести к неактивному...
Утренний бег и его польза
Американские кардиологи провозгласили аэробику эффективным средством профилактики гипертонии

Представителями американской кардиологической ассоциации аэробика признана в качестве одного из наиболее эффективных методов борьбы с гипертонией. Специалисты провели исследование, с результатами...

видео курсов

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!