На сегодняшний день в мировой индустрии красоты в области ногтевого сервиса гель – лаки занимают прочные позиции. Современная женщина хочет выглядеть уверенной в себе, несмотря на занятость,...
Kардио-тренировка являет собой комплекс упражнений, которые способствуют быстрому сжиганию жира, укреплению сердечно-сосудистой системы. К данному типу физических нагрузок относятся любые занятия,...
Во время сна все процессы жизнедеятельности замедляются. Частота сердечных сокращений уменьшается, дыхание становиться поверхностным, общее состояние вялое, сонливое и ленивое. А через полчаса...
Занятия фитнесом, особенно интенсивные тренировки, позволяют поселить в здоровом теле здоровый дух. Это и устойчивость от стресса, и стройная фигура, и легкость – все это обеспечат умеренно...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!