Как избавиться от растяжек на дому
К образованию растяжек, (по медицинскому – стриев) приводит резкое растяжение кожи, которое может быть вызвано слишком быстрой потерей веса, беременностью или стремительным увеличением объемов тела.
Растяжки чаще всего проявляются на груди, в области живота и на бедрах. Стрии имеют белый, розовый, фиолетовый цвет. Растяжки не являются заболеванием, но их появление может, кому угодно испортить настроение, так как они имеют неэстетичный вид. Полное удаление растяжек может гарантировать только пластическая хирургия. В домашних условиях с помощью различных упражнений, диет и растираний убрать стрии невозможно, можно только сделать их менее видимыми, что является хорошим вариантом для тех, кто не хочет ложиться под нож хирурга.
В первую очередь необходимо сбросить несколько килограмм, если они у вас имеются. При этом худеть необходимо медленно, не более 5 килограмм в месяц. Для похудения необходимо сочетать диету и физические упражнения.
Во время процесса скидывания веса необходимо тщательно следить за своей кожей и привести ее в тонус, вернув эластичность. Добиться этого можно с помощью использования различных кремов с коллагеном, делать обертывания, и регулярно использовать скраб для тела, который удалит омертвевшие клетки кожи.
Сделать менее видимыми стрии в домашних условиях можно с помощью приема специальных ванн. Одной из самых эффективных считается ванна с крахмалом. Для ее приготовления необходимо размешать пол килограмма на три литра воды комнатной температуры. Данная смесь выливается в ванну.
Скраб для тела можно подготовить самому. Для его приготовления смешивается несколько столовых ложек кофе (используйте крупный помол) и ложка меда. Скраб втирается в кожу, смывается водой, а после на кожу наносится антицеллюлитный крем или крема с эфирными маслами.
Уменьшить проявление растяжек можно с помощью мумие. Приготовить крем из мумие для кожи можно самостоятельно. Возьмите любой крем для тела и добавьте в него несколько таблеток мумие. Если вы взяли мумие в капсулах, вылейте все их содержимое в крем. После того как мумие полностью растворилось, хорошенько помешайте крем и наносите его на участки тела с растяжками. Первые результат начнет появляться через несколько недель.
Еще один эффективный способ скрытия стриев – использование нескольких эфирных масел, которые перемешиваются и втираются в кожу после душа или приема ванны. Смешайте несколько капель лавандового масла и масло апельсиновых цветков. Такой смесью масел хорошо скрываются стрии в области живота.
