"Как сделать ягодицы подтянутыми?" - вопрос, волнующий каждую женщину. Ягодицы и бедра наиболее подвержены различным проблемам. Здесь и вес набирается, появляются растяжки и гроза всех...
Регулярные занятия спортом – это не только дань моде, но и забота о собственной привлекательности и здоровье. Кто-то предпочитает посещать для этого специализированные залы, а кто-то...
Пластиковые тубы в наше время считаются эффективным средством для упаковывания разных веществ, соответственно используются они в самых разных ситуациях. Многие производители хотят купить тюбики...
У мужчин, занимающихся силовыми тренировками и тех, кто посвятил свою жизнь бегу, имеется некоторое противостояние. Несомненно, мужчина-качок без особого труда поборит легкоатлета на руках. Но...
Это направление в фитнесе появилось совсем недавно, назвали его в честь основателя данной методики Д. Пилатеса. Пилатес в детстве был слабым, постоянно болеющим ребенком, повзрослев, он создал...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!