На сегодняшний день самым развитым танцевальным направлением смело можно назвать занятия восточными видами танцев. Более того, такие занятия проводятся практически в каждой именитой танцевальной...
Большая часть молодых мамочек теряет вес и без каких-либо специальных нагрузок. Есть определенная статистика, конечно, она усредненная, так как у всех нас организм ведет себя по-разному.
На косые мышцы живота возложена стабилизирующая роль. В случае их неразвитости, любой наклон в талии, приседание или подъем тяжести может привести к травме позвоночника в области пояса. В процессе...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!