Раньше люди жили не очень долго, и человек в сорок лет считался и выглядел стариком или старушкой. Но постепенно продолжительность жизни увеличивалась, соответственно, и люди стали дольше выглядеть...
При выборе фитнес-клуба очень важно обратить свое внимание на профессионализм работающего там персонала. Тренера обязательно должны знать основы медицины и обладать большим опытом работы, но...
Не секрет, что один из самых популярных и эффективных способов похудения — это регулярные пробежки. Дело тут и в минимуме навыков, необходимых для начала, и в простоте и понятности самого...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!