С 7 по 11 октября 2013 года в МВЦ «Крокус-Экспо» будет проведен 11-й Международный Открытый Фестиваль Фитнеса MIOFF. Для российской столицы FITNESS RUSSIA 2013 является масштабным...
Выполнение предтренировочного комплекса – специальный комплекс питания, который проводится для силовых видов спорта – бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика. Однажды появившаяся на...
Вообще желание иметь красивый пресс с «кубиками» настолько распространенное, что уже проводятся исследования для того, чтобы выяснить, какие упражнения наиболее эффективны, а какие...
Подготовка любой танцевальной программы предполагает тщательный подбор музыкального сопровождения. Отыскать именно ту музыку, которая способствует максимальному душевному подъему танцоров...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!