Все больше становится популярным такой вид физических упражнений для снижения веса, как бодифлекс или дыхательная гимнастика. Данный комплекс упражнений направлен на снижение веса при постановке...
Добиться результата в похудении нелегко, но можно. Но вот закрепить результат намного сложнее, ведь ради этого нужно продолжать вести тот же образ жизни. Многие женщины, похудев на 3-5...