Традиционный массаж берет свое начало в глубокой древности. Еще наши предки знали о невероятной целебной силе массажа. А на сегодняшний деньогромное количество людей по всему миру прибегают к...
Многие спортивные упражнения предусматривают активную нагрузку для плеч. Плечевые суставы и связки должны быть подготовлены к усиленной нагрузке, иначе любое резкое или неправильное движение станет...