Недаром детище Джозефа Пилатеса нынче пользуется бешеной популярностью. Изобретённая им система «контрология» включает в себя всё лучшее, взятое от йоги и китайского тай-цзы,...
Одним упражнением накачать пресс не получится. Вы думаете, что выполняя сгибание и разгибание тела, вы получите хороший результат. Но не все так просто, как кажется. Чтобы был какой-то эффект от...
Первое что приходит на ум покупателю хлебопечи, это мысль о том, что, нужна ли она ему. Ведь действительно, сегодня полным полно пекарней, которые предоставят свои блюда на вкус даже самому...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!