Ученые специалисты и профессиональные тренера до сих пор не могут решить спор, насколько полезна «голая» йога. Всего за несколько лет, она смогла завоевать множество поклонников...
Все мы мечтаем поскорее добиться идеальных пропорций фигуры, но вот немного нам в этом мешают жировые отложения на теле. Каким же образом можно ускорить процессы их сжигания? И вообще, возможно ли...
Очень важно после рождения ребенка не впадать в прострацию, не жалеть себя, моля я мать-героиня, а все же уделить своему внешнему виду некоторое количество времени и заняться фитнесом. И очень...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!