Слово «фитнес» уже прочно вошло в нашу повседневную жизнь. И достаточно прочно оно ассоциируется с тем, что необходимо заниматься красотой тела и своим здоровьем.
Однако, многие...
Одним из видов аэробики являются занятия по слайд-аэробике. Такие занятия можно описать, как комплекс смешанных упражнений, которые включают в себя силовые варианты занятий и аэробные движения. А...
Если вам надоело в вашем доме или коттедже самостоятельно изливать воду, после принятия душа или постоянно ломать голову над тем, как избавить от отходов, пора задуматься об оснащении вашего...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!