Как показывает практика, людям, которые в юности серьезно занимались спортом и имели серьезную физическую нагрузку, особенно сложно поддерживать хорошую физическую форму.
Всем известно о том, что пища преобразуется в энергию. Но на этот процесс влияют различные факторы. Если знать об основных принципах в этом механизме, можно научиться распределению нагрузок и...