Наверняка всем нашим современникам знаком тот факт, что активный образ жизни укрепляет здоровье, улучшает настроение и благоприятно влияет на самочувствие. Большой популярностью пользуются...
Важность музыки в групповых программах
Музыка в групповых программах играет ключевую роль в создании эмоциональной связи между инструктором и участниками. Ее выбор и сочетание с упражнениями...