Удивительно, как массовое увлечение собственным здоровьем и фитнесом вдохнуло новую жизнь в классические вещи. Йога — уже не древняя индийская мудрость, тайцзи — не главное развлечение...
Нормальное и полноценное функционирование организма человека во многом зависит от потребления достаточного количества белка. Именно протеины являются тем веществом, из которого синтезируются...
Современный мир весьма недружелюбен и зачастую заставляет нас испытывать стрессы и тревоги. Например, по пути на работу можно попасть в огромную пробку или в заполненный вагон метро.
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!