Живя в современном стрессовом, динамичном мире, в мегаполисах, в мире, в котором все что нас окружает, будь то на работе или же дома, на улице, является источником плохого настроения, нагромождения...
Всем известные и популярные кардио-тренировки являются первым помощником в борьбе по сжиганию лишнего в организме жира. Любая спортсменка не представляет себе свои тренировки без кардио нагрузок....