Большинство женщин мечтает набрать вес, а на стройных тростинок мы чаще всего глядим с завистью. И все-таки встречаются те, кто хочет набрать несколько лишних килограмм — чрезмерная худоба не...
В большинстве случаев люди, которые проводят много времени в спортзалах, прилагают все усилия, чтобы сделать свои мышцы более объемными. Противоположное желание может вызвать недоумение, но оно...
Силовым фитнесом называются упражнения, которые имеют достаточно усиленную и интенсивную нагрузку и направлены, прежде всего, на укрепление мышечного потенциала.
Именно в...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!