18.03.2014
Вы посещаете тренажерный зал каждый день? Не можете пропустить ни одной профессиональной тренировки? Живете от занятия до занятия? Пришло время проверить свое истинное желание. По словам профессиональных экспертов, регулярные спортивные нагрузки...
15.03.2014
На сегодняшний день известно большое количество продуктов, которые являются полезными. Продукты такой категории позволяют и помогают организму человека бороться со многими недугами и заболеваниями, которые в определенной мере опасны для человека....
15.03.2014
Выбор нужного доктора - вопрос всегда щепетильный, особенно женского. Ведь речь идет не просто о том, чтобы доверить свою женскую суть, детородные органы, можно сказать, свое будущее другому человеку. С этого и следует начать. Доверие. Рекламой...
13.03.2014
Настойка из неё присутствует в аптечке любой домохозяйки. Это растение ценилось не только нашими предками, но считается перспективным и в современной медицине. Американские медики доказали, что валериана качественно улучшает сон человека и его...
13.03.2014
Хотите внести существенное разнообразие в стандартную фитнес-программу и выполнить домашние занятия спортом увлекательнее и интереснее? Как нельзя лучше для подобных задач могут подойти комплексные упражнения на тренировку равновесия. Попробуйте...
13.03.2014
Для профессиональных занятий спортом далеко не всегда требуется комплексное и специальное оборудование. Идеальным вариантом если существенная удивительная возможность посещать фитнес-центр, но если ее не имеется — это не повод махнуть на...
11.03.2014
Расстройства сна, различающиеся по патогенезу и клинической картине, носят название бессонницы. Она может проявляться нарушением в засыпании, а также в преждевременном пробуждении, либо поверхностном сне. Неврозы и тяжелые переживания могут стать...
04.03.2014
Есть, конечно, экзотические варианты, вроде тай-бо, различных экстремальных форм йоги или даже калланетики, но иногда хочется чего-то такого же понятного и зажигательного, как аэробика. И тут ответ напрашивается просто таки сам — танцы!...
04.03.2014
Как и многие другие комплексы упражнений, аквафитнес изначально был частью реабилитационной программы после болезней опорно-двигательного аппарата. Именно поэтому он подходит даже для тех, у кого есть проблемы с позвоночником. Заниматься данным...
04.03.2014
Скакалку нужно ещё правильно выбрать, ведь от её длины зависит будет ли вам удобно с ней заниматься. Женщинам, чей рост не превышает 167 сантиметров желательно пользоваться 2.5-метровой скакалкой, а девушкам повыше — 2.8-метровой. В...
Похожие статьи
  • Наверное, многие из вас слышали о таком виде спорта как скалолазание. На самом деле это не только лишь романтика невероятно красивых горных вершин, но еще и настоящее городское увлечение, которое...
  • Теннис – элитный вид спорта, в тонкостях матчей которого разбирается не каждый, а тем более в прогнозировании исхода соревнований. Для того, чтобы правильно предугадать и сделать ставку на...
  • Когда вы только начинаете упорный труд над своим телом, очень важно первые тренировки проводить с опытным тренером, который сможет подсказать вам, как правильно заниматься, а также какую программу...
  • Занятия фитнесом подразумевает под собой не только посещение спортзала несколько раз в неделю. Также следить надо и за своим питанием, и за распорядком дня, а также следует находить время и на...
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!