18.01.2014
Чтобы разобраться какой протеин лучше, нужно четко выяснить достоинства и явные недостатки каждого вида этой популярной спортивной добавки. Принято считать именно яичный протеин одним из наилучших. Это вызвано тем, что именно яичный белок отлично...
18.01.2014
Человечество с каждым годом болеет все больше и больше. Одной из причин является малоподвижный образ жизни - человек сидит в транспорте, сидит в офисе, сидит дома на диване. Чтобы укрепить здоровье, необходима физическая активность, занятия...
18.01.2014
Основной мотивацией, заставляющей тысячи девушек откладывать привычные дела и бежать в спортзал, является стройная подтянутая фигура. Аэробные тренировки являются самым эффективным способом избавления от лишнего веса, а чтобы во время тренировок...
18.01.2014
Своя фигура не приносит удовлетворения многим современным женщинам и девушкам. Женский пол тратит много своего времени на борьбу с жировыми отложениями, особенно на талии и бедрах, но успеха достигают далеко не все. Поэтому им приходиться...
18.01.2014
Для укрепления поясничного отдела позвоночника необходимо комбинировать фазы мышечной нагрузки и расслабления. Нарушения осанки, неправильная постановка корпуса, вызванные слабостью и атрофией мышечного корсета, поддерживающего позвоночный столб,...
18.01.2014
Если Вы обладаете натренированными ягодицами, это делает вашу фигуру гораздо эффектнее и привлекательнее, противоположный пол намного чаще обращает на Вас внимание, а также появляется ещё один достойный повод гордиться собой. С годами мышцы...
18.01.2014
Тренировки, сопровождающиеся силовой нагрузкой, оказывают пользу и крайне эффективны для всего организма. В процессе занятий сбрасывается лишний вес, укрепляются мышцы, снижается риск заболевания остеопорозом и в результате можно обрести идеальную...
18.01.2014
Никто не поспорит с тем фактом, что стройные, красивые ноги – зрелище, приятное для глаз. И не важно, женские это ножки или мужские. Многие сталкиваются с проблемой сильной худобы ножных икр. Ноги с узкой голенью выглядят не слишком...
18.01.2014
Вопреки убеждению многих, физические упражнения отнюдь существенно не способствуют увеличению груди, это объясняется очень просто молочная железа, находящаяся в груди женщины, состоит не из мышечной массы, а из жира и соединительной ткани. А...
18.01.2014
Изящная шея с ровной и гладкой кожей является весомой составляющей женской красоты. Лишние жировые отложения на шее появляются достаточно медленно, однако. избавиться от них очень непросто. Только комплексный подход к избавлению от этой проблемы...
Похожие статьи
  • Иногда на хорошую тренировку или поход в фитнес-зал нет не то, что времени, а просто сил. Может вы устали на работе, может у вас проблемы в личной жизни, а может просто проблемы с дыханием и долгие...
  • Для тех, кто приехал в командировку в город Санкт-Петербург удобно будет расположиться в отель Crown Plaza St. Peterburg Airport. Важным преимуществом является близкое расположение от аэропорта,...
  • Для женщины важно всегда и во всем иметь безупречный вид. И нет разницы, отправляемся мы на деловой ужин, светскую вечеринку или в соседний магазин. Настоящая леди заботится о своем внешнем виде...
  • Каллан Пинкней, родилась в США в 1939 году и с детства страдала искривлением позвоночника, в результате чего одно бедро у неё было расположено заметно выше другого. Но девушка вышла с характером и...
  • Многие представительницы прекрасного пола мечтают сбросить лишние килограммы и обрести долгожданную красоту.
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!