18.01.2014
Вопреки убеждению многих, физические упражнения отнюдь существенно не способствуют увеличению груди, это объясняется очень просто молочная железа, находящаяся в груди женщины, состоит не из мышечной массы, а из жира и соединительной ткани. А...
18.01.2014
Изящная шея с ровной и гладкой кожей является весомой составляющей женской красоты. Лишние жировые отложения на шее появляются достаточно медленно, однако. избавиться от них очень непросто. Только комплексный подход к избавлению от этой проблемы...
18.01.2014
Каждая женщина мечтает иметь идеальное тело, это вполне обыденное желание. Ведь каждая знает, что ни одному представителю сильного пола не понравятся ноги, руки, живот или спина, которые заплыли жиром. Поясница является одной из самых проблемных...
18.01.2014
Танцы улицы – это вседозволенность движений, микс тела и эмоций. Танец улицы был создан для того, чтобы не быть похожим на кого-то, уличные танцы на сегодняшний день стали современным течением среди молодежи и не только. Такой термин, как...
18.01.2014
Нередко встречается ситуация, когда наша фигура кажется нам несколько не соответствующей идеалу, и хочется, похудев в одном месте, добавить объема другому. Неуклонно идя к этой цели, мы приближается к реализации мечты, и практически полностью...
18.01.2014
Занятия фитнесом в дневное время приобретают все большую популярность, ведь для многих работающих допоздна людей единственной возможностью для занятий спортом становится время обеденного перерыва. Однако физическая активность в дневное время имеет...
18.01.2014
Одна из основных асан для медитации в йоге — поза Лотоса, которую еще называют Падмасана (на санскрите). Эта поза очень полезна для разработки суставов коленей, для подтягивания мышц бедер и лодыжек, для профилактики и лечения нарушений...
18.01.2014
Многие девушки, считая свою фигуру вполне приличной, совершенно уверены, что такой она и останется навсегда. Однако время безжалостно разрушает природные подтянутые контуры тела, от сидячей работы появляется сутулость, а растущие на животе и...
18.01.2014
Существует множество людей, которым совсем не нравится худоба их рук и они желают иметь дополнительный рельеф. Для того чтобы мышц стало больше нужно заниматься специальными упражнениями для наращивания мышц. Если комплекс упражнений выполнять...
18.01.2014
Любая работа в сидячем положении, в том числе за компьютером, плохо сказывается на осанке. Страдает не только внешний вид. От перенапряжения позвонков и мышц появляются боли в шее и спине. Ведь сидячее положение на протяжении целого дня...
Похожие статьи
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!