10.01.2014
Для многих начинающих очень важны имена знаменитых людей, которые уже занимаются по этой системе. Среи поклонников Zumba были замечены Виктория Бэкхем, Кирсти Элли, Натали Портман, Дженнифер Лав Хьюитт, Холли Берри, Эмма Уотсон, Шакира и даже...
08.01.2014
  Да, на сегодняшний день йога все сильнее и сильнее становится весьма популярной формой для образа жизни, йога хорошо доказывает все свои положительные стороны перед здоровьем человека.  Некоторым же людям до сих пор трудновато...
06.01.2014
  Йога упражнения для начинающих. Делаем первые шаги Перед Вами стоит вопрос, а возможно ли на дому, просто так, заниматься йогой? Ответ разумеется простой – конечно можно! Веди есть огромное количество профессионалов, людей которые...
04.01.2014
Изначально ВВ-крема могли выполнять функцию плотного покрытия кожи вашего лица, то на сегодняшний день крема стали отдельным полноценным средством по уходу за лицом. Также отдельные продукты имеют увлажняющие, солнцезащитные и питательные свойства...
04.01.2014
  Подготовка любой танцевальной программы предполагает тщательный подбор музыкального сопровождения. Отыскать именно ту музыку, которая способствует максимальному душевному подъему танцоров и зрителей – задача не простая. С ней...
23.12.2013
Сегодня поговорим про тех девушек, которые посещают спортивный зал, но не обращают внимание на некоторые важные моменты. В каждом зале девушки делают много ошибок, которые потом входят в систему. Давайте определим основные ошибки, чтобы помочь...
23.12.2013
Дыхание - важная часть системы, которая называется бодифлексом. Чтобы добиться необходимых результатов, придется научиться выполнять дыхательную гимнастику. Многие думают, что человек дышит ежесекундно, и это будет вполне достаточно. Это не совсем...
23.12.2013
Неправильно избегать пота во время тренировок. Этот момент даже не комментируют более опытные инструкторы. Какой бы гламурной ты не была, посещая спортивный зал, не страшно потеть, потому что это естественная реакция организма. Наносить макияж тоже...
20.12.2013
Любая женщина, сколько бы лет ей не было, хочет быть грациозной, и не имеет лишних килограммов. Когда создали систему упражнений бодифлекс, подразумевали, что женщины, которые будут выполнять их, останутся здоровыми, стройными и эффектными. С...
20.12.2013
При помощи бодибилдинга сложно добиться идеальной талии. Например, слишком большой размер талии это не малое количество физических упражнений, а просто недостаточное количество физических нагрузок, или калорийное питание. К примеру, многие группы...
Похожие статьи
  • Недавно я начал заниматься в тренажерном зале. Давно хотел нарастить несколько килограммов мышц, но тут встала проблема правильного питания для набора массы.
  • Наверное, ни для кого не секрет, что свежевыжатый сок намного полезнее соков, приобретенных в магазине. Для того, чтобы дарить заряд бодрости всем членам вашей семьи, нужно приобрести соковыжималку...
  • Микротоковая стимуляция уже давно используется в медицине, а лет 10-15 назад рекламщики смекнули, что напряжение мышц, которое она способна вызвать, выглядит очень привлекательно для желающих...
  • Сегодня платки предлагаются в очень широком ассортименте. Потому выбирать тут есть из чего. Но именно из-за такого выбора порой возникают сложности. Сложно подобрать платок, который будет просто...
  • Во время спортивных тренировок, большинство преследует одну цель – нарастить мышцы. В спортивном питании аминокислоты играют далеко не последнюю роль,...
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!