02.02.2014
Очень часто бывает так, что новичок не знает, что же ему надо и чего он хотел бы достичь. В этом случае выбранный тренер должен постепенно подводить клиента к тому, чтобы в процессе тренировок он получал максимальное количество пользы от каждого...
01.02.2014
Армия сторонников учения йоги на сегодняшний день стремительно растет. Только неосведомленные в этом вопросе люди могут воспринимать данное направление, как некое насилие над человеческим телом. У многих подобный термин ассоциируется с людьми,...
01.02.2014
В обязательном порядке на первом занятии человека тренер показывает и учит его правильно дышать. Ведь именно на этом и основана методика бодифлекса. Приступать к выполнению упражнений бодифлекса человек может только лишь после того, как он освоит...
01.02.2014
Все мы прекрасно знаем о том, что мужчин в женском теле очень сильно привлекает огромное количество частей, но вот очень уж манят красивые ножки и не менее красивая попа. А особенно прекрасна женская попка в красивом бикини,  на песчаном...
30.01.2014
Нечего говорить о том, что даже самая писанная красавица всеравно в своем теле что-то хотела бы изменить. И даже самый стройный человек порой подвергается атакам лишних калорий, портящих его фигуру. Поэтому женщине, которая красива и с идеальной...
29.01.2014
Однажды даже стройные женщины могут заметить, что любимые джинсы  или платье стали маловаты. Причиной этому могут быть коварные вредные привычки, в результате которых незаметно набирается лишний вес. Давай те рассмотрим эти привычки....
28.01.2014
Наконец настал тот день, когда вы твердо для себя решили, что пора заниматься спортом. И даже записались в фитнес-центр! Превосходно! Ведь над своим телом постоянно необходимо работать, тогда оно будет подтянутым и красивым. Но, существует один...
27.01.2014
Для любой женщины в послеродовой и лактационный периоды не рекомендуется заниматься тяжелыми видами спорта. Нужно уделить внимание тем нагрузкам, которые не слишком сильные. Ни в коем случае упражнения  не должны в себе содержать тех...
27.01.2014
Всем известно, что бег является прекрасным способом укрепить тело и организм человека в целом. Кроме того, что с его помощью люди активно худеют, бег еще и положительно влияет на нервную систему человека, на сосудистую и сердечные системы нашего...
27.01.2014
Абсолютно каждая женщина или девушка, в независимости от ее возраста, выглядеть хорошо очень хочет. Но что же значит «выглядеть хорошо?». Ухоженный вид? Красивая и модная одежда? Стильный макияж? Скорее всего, это дополнение к...
Похожие статьи
  • Видео-уроки о фитнесе:
  • Вы посещаете тренажерный зал каждый день? Не можете пропустить ни одной профессиональной тренировки? Живете от занятия до занятия? Пришло время проверить свое истинное желание. По словам...
  • Заниматься спортом дома - это эффективно и легко. Не приходится тратить время на дорогу  спортзал или деньги на абонемент. Можно приобрести один, но хороший тренажер и заниматься с ним. Таким...
  • Если вы решили украсить зал для свадьбы, вы обратились по адресу. Мы берем на себя эту сложную задачу. Мы можем сделать украшения зала на свадьбу цветами, тканями и другими материалами, которые...
  • Парикмахерское искусство является важной частью модной индустрии. Несмотря на свои традиции, уходящие корнями в глубокое прошлое, парикмахерское искусство также подвержено модным веяниям...
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!