09.02.2014
На сегодняшний день спортивные журналы изобилуют всевозможными методиками высокоэффективными, которые способствуют накачиванию мышц на вашем животе, притом, в очень короткие сроки. К примеру, эти методики обещают вам стать владелицей красивого...
09.02.2014
Все чаще в наше время женщины обращаются к мезотерапии для сохранения своей красоты. Давайте же рассмотрим что это такое. Под понятием мезотерапии понимают введение витаминных и лекарственных препаратов во внутренний слой кожи, носящий название...
08.02.2014
Уже довольно-таки давно люди говорят, что физические нагрузки позволяют людям быть здоровыми и увеличивают общую длительность жизни. Существует несколько мифов, которые говорят о том, что занятие спортом настолько полезны, что могут продлить жизнь...
08.02.2014
В основном, те женщины, которые обладают осиной тонкой талией, для такого эффекта практически ничего не делают. Это всего лишь особенности их организма. Очень  часто обладательницы такой талии ее «получают в наследство». С какой...
08.02.2014
Все мы с детства мечтаем стать мамами и с нетерпением ждем своих малышей во время беременности. Понятно, что любая женщина согласна ради здоровья своего малыша на все, но последствия беременность в виде растяжек, лишнего веса и растянутых мышц нас...
07.02.2014
Многим из нас скакалка является исключительно детским приятным напоминанием о времяпрепровождении. Ко всему прочему, большинство считает ее исключительно девичьим атрибутом. Однако, мало кто знает о том, что скакалка в похудении всегда дает...
07.02.2014
Лучшего сочетания для красоты и здоровья чем сауна после фитнеса просто нельзя представить. Сауна это лучшее место, где можно привести свои мышцы в порядок после тренировки. Эффект от этих двух занятий можно еще больше усилить сеансом массажа....
07.02.2014
Сколько людей ежедневно посещают то спортивный зал, то бассейн, а желанный результат почти также далек, как и полгода назад, В чем же дело и почему так происходит? Почему живот так и не стал плоским, а целлюлит и не думал покидать ваши бедра?...
06.02.2014
Одна из многих современных методик сулящая нам стройность и красоту это-бодифлекс. Давайте же разберемся, что это такое и действительно ли дает потрясающий результат в виде похудения. Бодифлексом называют комплекс специальных упражнений и поз,...
06.02.2014
Пользу бега нельзя преувеличить. Этот вид спорта не только придает бодрости и энергии, но и способствует сгоранию лишних килограммов. Регулярные занятия бегом ускоряют обмен веществ и насыщают организм кислородом. Если целью вашего бега является...
Похожие статьи
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!